耳鳴

據統計，每5名成人就有一名曾經耳鳴。維持數秒的耳鳴很正常，但持續5分鐘以上的耳鳴或單側耳鳴，很可能是其他疾病引起。究竟突然耳鳴原因是什麼？耳鳴是隱藏疾病的先兆嗎？有什麼方法可以有效解決耳鳴？一起閱讀下文，了解耳鳴的成因、症狀及治療方法。

什麼是耳鳴？

耳鳴（Tinnitus）是指在沒有四周聲音時，仍能夠聽到一邊或兩邊耳朵發出的聲響，並多數只有自己才會聽到。據統計每五個成人就有一個經歷過耳鳴，維持數秒的耳鳴是非常正常，但持續五分鐘以上耳鳴或單側耳鳴可能是其他疾病的症狀。

耳鳴的成因

常見的耳鳴原因如下：

• 經常處於有巨大聲響的環境下（如夜總會及音樂會），令內耳受損，造成暫時性或永久性耳鳴
• 頭部或頸部受傷
• 患有內耳疾病，如美爾尼病（耳水不平衡）
• 患有外耳疾病，如耳垢阻塞及外耳道炎
• 患有中耳疾病，如耳膜穿孔、中耳炎及耳骨硬化
• 有弱聽問題
• 聽覺器官老化或耳蝸受傷
• 聽覺神經出現問題，如有聽覺神經瘤
• 患有其他疾病，如鼻咽癌、糖尿病及甲狀腺功能亢進
• 服用了令耳鳴加劇的藥物（如抗生素炎及降血壓藥等）
  
  

耳鳴的症狀

耳鳴人士通常會有以下的症狀：

• 暈眩
• 聽力下降
• 單邊或兩邊耳朵產生鳴聲
  
  

耳鳴的診斷方法

耳鳴的診斷方法多數以病人的自述為主。醫生會先了解病人的病史，了解病人是否曾患有會導致耳鳴的疾病，並了解病人服食的藥物。此外，醫生亦需了解病人有否長期處於多噪音的地方，繼而了解耳鳴的成因，再對症下藥。

耳鳴的治療方法

究竟怎樣可以有效解決耳鳴？醫生會根據診斷結果，提供不同的治療方案。耳鳴的常見治療方法如下：

• 藥物治療：服用抗生素、消炎藥、阿士匹靈及抗抑鬱藥等，改善耳蝸的血液循環，並治療因情緒問題（如焦慮、抑鬱及失眠等）所引起的耳鳴問題。
• 心理治療：放鬆心情及紓解壓力，以開朗的心境面對耳鳴，可以減低耳鳴的出現次數。運動亦有助放鬆及促進血液循環。
• 助聽器：如耳鳴是因為弱聽引起，患者可以考慮使用助聽器，加強接收聲音的能力，減低耳鳴機會。
• 耳鳴掩蔽器：視乎不同的環境，患者會有不同頻率的耳鳴。醫生會按相關的耳鳴頻率，為患者選擇合適的耳鳴掩蔽器，掩蔽或減低耳鳴。
• 改變生活習慣：減少食用刺激食物（如辣椒及咖啡等），避免身處在嘈雜的地方，同時需確保有足夠的睡眠及休息。
  
  

領康醫療建議

耳鳴並不是一種疾病，而是所患疾病的症狀之一。如有任何問題，或者出現超過五分鐘的耳鳴，請即向家庭醫生求助，及早求醫避免症狀惡化。

閱讀更多

• 耳鳴是大病先兆？拆解耳鳴成因與症狀
• 耳鼻喉科服務
  
  

參考資料

衛生署學生健康服務. (April 2021). 耳鳴知多少. Retrieved from
https://www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/health/health_ehs/health_ehs_tin.html

明報健康網. (September 2017). 【耳鳴】問醫生：耳鳴原因多 可發炎可生癌. Retrieved from
https://health.mingpao.com/%E5%95%8F%E9%86%AB%E7%94%9F%EF%BC%9A%E8%80%B3%E9%B3%B4%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E5%A4%9A-%E5%8F%AF%E7%99%BC%E7%82%8E%E5%8F%AF%E7%94%9F%E7%99%8C/