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懷孕第12週

胎兒大小像一個布冧。

你已經踏入懷孕第12週

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距離BB出生還有28週,現時BB重約14克,頭臀長(CRL)約5.1-5.7 厘米。

以下資料由婦產科專科醫生鄭嘉寧醫生審閱

懷孕第12週

Week-12

胎兒完全形成

BB的內臟、肌肉、四肢、骨骼幾乎都形成了,現在會慢慢長大和變得成熟發達。你還可以辨認出他的手指和腳趾!

BB在跟你互動嗎?

到了懷孕12週,BB在你肚裏開始活動,嘴巴可能會開開合合,但現在你還未能感覺到BB的動作。有些孕婦在第16週就可以感覺到「胎動」,而第一次懷孕的孕婦可能要到18-20週才能感覺到。 

頭暈

胎兒成長得快,你有時可能會感到頭暈目眩,不用太擔心,放慢動作起身坐下等通常會有所幫助。

添新衣

大多數孕婦直到第 12 週或更晚才開始「見肚」。懷孕肚子一直在脹大,你的衣服和褲頭覺得緊了嗎?是時候挑選舒適的孕婦裝!

第12週胎兒的發育情況

BB快高長大

BB快高長大

BB現在身長增加1倍多,不僅快高長大,而且所有主要器官和身體系統都已就位。你可以辨認出BB的手指和腳趾,見到他們手指腳趾的開合,甚至指甲開始生長。在接下來的28週內,BB將繼續成長和發育。

乳牙生長

乳牙生長

乳牙現已在牙齦下方生長,到BB出生後6個月會長出第一顆牙齒。

胎兒性別

胎兒性別

心急想知道BB是男是女?胎兒性別在超聲波上仍然難以識別。外國興起「nub theory」理論,透過超聲波檢查的掃描相,觀察生殖器官生長位置出現凸起的小塊,如果小塊與脊柱夾角度超過30度,便是男孩,少於30度則是女孩。當然,以「nub theory」理論來確定性別不是百分百準確。如果你在較早前選擇進行產前基因篩檢,以篩查染色體異常,同時可知道胎兒性別。

孕婦懷孕12週的身體狀況

頭暈

你肚子裡的BB長得很快,額外的血液會流向BB,令你的血液減少,這會讓孕婦頭暈目眩。而且,在懷孕期間血糖水平波動較大,這都會讓你感到頭暈   

對氣味和味道的喜好改變

懷孕荷爾蒙的變化可能讓你討厭以前喜歡的食物,或者不喜歡的食物也突然非常想吃。

疲勞

你可能在過去幾週經常感到疲勞,好消息是——孕婦踏入懷孕中期情況將有所改善 

噁心

你有受噁心感覺困擾嗎?最壞的日子快要過去了。超過一半的孕婦在14週後不再感到噁心,大大改善孕吐情況。

尿頻

上廁所的次數並沒有減少,甚至更頻繁。在懷孕晚期,尿頻情況會更常出現。 

長暗瘡

懷孕荷爾蒙使你的皮脂腺產生更多油脂,臉上、背部、肩膀或胸部都可能長暗瘡。 

胃灼熱

50%至75%的孕婦患有胃灼熱,多吃纖維、少食多餐和喝足夠的水會有所幫助。此外,你可能會不時感到胃痛,可能是由便秘或子宮韌帶拉扯引起。

口乾

懷孕荷爾蒙和頻繁嘔吐會導致口乾,宜避免咖啡和含咖啡因的飲品。

食慾增加

你比懷孕前更容易肚餓嗎?吃一份三文治或水果比糖果或零食更健康。

流鼻血

懷孕期間流鼻血是正常的,不必擔心。大多數流鼻血是由血容量增加和荷爾蒙變化引起。但如果經常流鼻血或情況嚴重,請諮詢主診婦產科醫生以排除任何併發症。 

我們的醫生建議

踏入懷孕第12週胎兒發展已趨向穩定,還未公佈好消息的可以準備告訴親友! 

準媽媽會進行一系列的抽血檢查包括產前驗血血型血色素血小板及傳染病篩查和胎兒染色體檢查唐氏綜合症(T21)最常見的染色體異常及遺傳性智力障礙疾病另外也可檢測兩種比較常見的染色體三體症-愛德華氏綜合症(T18)及巴陶氏綜合症(T13)。 

OSCAR 超聲波血清篩檢法是傳統的胎兒染色體檢查。準媽媽在11至13 +6週利用超聲波掃描來量度胎兒後頸皮下透明層厚度(俗稱度頸皮,再配合抽血和媽媽的年齡與懷孕週數,計算出胎兒患有唐氏綜合症的機會率準確度達90%不過現時有一種更準確的篩查方法-「無創性胎兒染色體篩查」(NIPT)。準媽媽的血液內含有少量胎兒的染色體 ,NIPT可在早於胎兒10週的時候透過準媽媽的抽血檢查檢測胎兒的染色體問題。NIPT唐氏綜合症檢測的準確度達99%也可用來檢測染色體相關疾病及微缺失綜合症。 

進行產檢時不妨諮詢你的婦產科醫生了解更多基因篩查測試詳情,為寶寶健康做出最佳選擇 

另外準媽媽也可進行妊娠毒血症篩查妊娠毒血症是一種嚴重的妊娠併發症,通常在懷孕20週後出現孕婦會出現高血壓蛋白尿也可能會有頭痛視力模糊和腹痛的徵狀嚴重的會有抽筋中風的情況也可能會影響肝腎和凝血功能有研究指出,每13名孕婦中有1名受到妊娠毒血症影響,導致胎盤功能不全,無法提供足夠的血液給胎兒,影響孕婦及胎兒的健康和性命。因此孕婦可於孕期第11至13週 +6週進行妊娠毒血症篩查,以便及早服用藥物減低發生機會。 

是時候預約進行檢查了!盡快與你的婦產科醫生聯絡及安排合適的檢查,守護母胎健康 

立即預約

懷孕第12週的貼士

  • 喝足夠的水有助預防懷孕期間的常見問題,如便秘、痔瘡、尿道感染等。如攝入足夠水分,你的尿液應該呈淡黃色或無色按此了解更多尿液顏色 
  • 寫懷孕日記記錄你正在經歷的所有變化和感受,既可作為懷孕紀念品,也可以日後與你的孩子分享。 
  • 本身有慢性疾病的準媽媽要好好控制飲食,注意健康。你亦可以諮詢OT&P營養輔導及膳食服務,獲取最佳專屬方案。 
  • 在職媽媽可以計劃向上司報告懷孕的事。 
  • 與伴侶討論家庭開支,例如衣服、尿片、玩具等嬰兒用品,做好財政預算。
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