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懷孕第34週

胎兒大小像一棵牛油南瓜般大。

你已經踏入懷孕第34週

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距離BB出生還有6週,現時BB重約1.8-2.5公斤,頭臀長(CRL)約31cm,身高約43-46cm。

以下資料由婦產科專科醫生鄭嘉寧醫生審閱

懷孕第34週

Week-34

BB到這個階段 99%可以在子宮外存活

踏入懷孕第34週,BB身體各部份已大致發育完成了,只是比出生前少一點脂肪,值得慶祝一下! 

第34週胎兒的發育情況

BB神經系統發育完成 表情豐富

BB神經系統發育完成,表情豐富

在產前檢查進行超聲波掃描時,相信你已看到BB長肉的樣子,他是不是表情多多呢? 

胎教

胎教

日常可以多和BB互動,例如隔著肚皮向BB說話,或讓BB聽音樂,建立親子之間的緊密連結。 

孕婦懷孕34週的身體狀況

可能出現暈眩

來到懷孕後期,孕婦可能出現暈眩,原因可能是太快站起來、低血糖、患上嚴重貧血和室溫過熱等。因此孕婦應:  

  • 避免久站 
  • 多喝水 
  • 攝取足夠的鐵質和葉酸

毛髮、指甲急速生長

這也是孕婦體內雌激素濃度上升所致。當血液循環增加,孕婦會發現毛髮比以前變得更濃密、有光澤,指甲也會長得比較快,而且變得較強韌。但當產後雌激素濃度下降後,兩者的生長速度和狀態都會回復懷孕前的狀態。 

長痔瘡

除了影響毛髮和指甲的生長情況,婦體內雌激素變化,加上子宮隨胎兒增大,壓住盆腔的靜脈與直腸,令肛門軟墊容易腫脹,從而導致排便困難,形成痔瘡。要預防痔瘡,孕婦應比平常攝取更多纖維和避免如廁太久。

牙肉出血

每天徹底清潔牙齒都口腔健康極為重要,尤其是孕婦懷孕時荷爾蒙分泌出現變化,孕婦的牙齦容易對牙菌膜中的細菌所分泌的毒素產生過敏反應,變得紅腫和容易出血,這現象稱為「妊娠期牙齦炎」。 

我們的醫生建議

孕期34週時,BB即將出世,建議你每兩個星期定期產檢,密切觀察BB和孕婦狀況。 

根據孕婦的身體狀況及家族病史,如有需要,產科醫生可能會為孕婦注射抗RH因子球蛋白液,預防因配偶間RH因子不同而導致流產或及初生嬰兒夭折。 希望自然產的媽媽,可以預先了解助產呼吸方法。 

歡迎你預約OT&P Annerley 助產士或產科醫生諮詢,定期檢視胎兒發育情況和了解更多有關分娩的安排建議。 

立即預約

懷孕第34週的貼士

  • 孕婦腰部可能感到有點疲勞,可嘗試穿上幫助支撐腹部,並分散重量的孕婦護腰帶 
  • 少食多餐、切忌三餐大吃大喝,以避免血糖下降 
  • 睡眠時可選擇側臥,左邊或右邊都會比仰睡得好,左邊效果會比較好
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