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變美甚至回復年輕是不少男女的願望，幸好現今醫學美容科技發達，市面有不少針對不同需要的美容療程，但有時就是太琳瑯滿目，不知道哪一種才最適合自己。近年在香港興起的Pico laser便是熱門美容療程之一，價錢由試做價數百元到數萬元為一個療程，Pico laser有美容師主理，也有些是由註冊醫生跟進，更有不同產地、功能的Pico機選擇。想精明地變美，先由了解Pico laser原理開始。
甚麼是Pico Laser？
Pico (Picosecond) Laser ，即皮秒激光，是一種非入侵性的激光療程。而「皮秒」是一種時間單位，為10⁻¹²秒。顧名思義，這項技術是透過極短時間內形成的脈衝，瞬間擊碎黑色素粒子變成粉塵狀，再經新陳代謝自然排出體外。 Pico皮秒激光療程效果視乎所使用的波長而變化，波長種類包括由摻釹釔鋁石榴石 (Nd:YAG) 晶體發射的532 nm 或 1064 nm和由亞歷山大變石晶體發射的755 nm。這些數字就是我們在美容院經常聽到的探頭型號。與其他激光療程不同的是， Pico皮秒激光選擇性地破壞指定範圍的色素而不損害健康的皮膚組織，讓皮膚快速清除異常沉澱色素，同時減低對附近組織的損害。
Pico Laser全面功能
除了去除各種色斑（例如太陽斑、 荷爾蒙斑、 雀斑、老人斑等）外，Pico皮秒激光其實還有有不少功能，包括：Pico Laser 皮秒機和探頭種類
上文曾提及Pico Laser有3種探頭，功能各有不同：
- 532nm：主要針對皮膚表層的色素，例如老年斑、雀斑等等
- 755nm：有效針對皮膚黑色素，去除中淺層色斑，最適合亞洲人膚色使用
- 1064nm：能穿透至肌膚底層，有效對付各種沉澱頑固色斑，如荷爾蒙斑
以不同產地的Pico機配合其中2種探頭：
| 機型 |
Pico enLIGHTen |
PicoSure |
PicoWay |
Discovery |
PicoPlus |
| 生產地 |
美國 |
美國 |
美國 |
義大利 |
韓國 |
| 波長 |
1064nm / 532nm |
755nm / 532nm |
1064nm / 532nm |
1064nm / 532nm |
1064nm / 532nm |
Pico皮秒激光波長數值越大代表穿透度越深，因此很多人都以為Pico激光波長1064nm的成效最好。事實上，採用哪種波長要視乎個人的膚色及不同深度的肌膚問題而定，建議進行Pico Laser療程前，先諮詢醫生意見。
Pico皮秒激光的好處
相比市面上不同的美容激光療程，進行Pico Laser療程後復原期極快，通常最多 1-2 天，而且不會結痂，雖然能量輸出高，但熱度較低，穿透力深，可處理淺 / 中 / 深層色斑。 而且只需較少次數的療程，便有不錯的效果。整個療程更可迅速完成，每次療程大約需要 5 到 30 分鐘。
接受Pico Laser療程前後護理
雖然療程快捷簡單，但接受Pico Laser 療程前後都有不少事項需要注意：
接受Pico Laser療程前
- 確保在Pico療程之前和期間沒有服用任何光敏藥物
- 接受 Pico 療程部位應做足防曬措施，建議使用 SPF 50 的防曬霜。每 3至5 小時或在水中後重新塗抹
- 必須在面部激光治療前至少停用維他命 A 或視黃醇產品 3-5 天
接受Pico Laser療程後
- 接受 Pico 療程部位會出現發紅和腫脹，可能需要 24-48 小時才能消退
- 避免鍛煉、熱水浴或任何其他可能導致治療區域過熱或出汗的活動。
- 治療後24小時：輕輕清潔皮膚，避免使用任何磨砂膏至少 3 天，每天需使用 SPF 30 或更高防曬霜
- 可在治療後使用礦物化妝品（推薦），並確保至少有一層防曬
- 必須避免直接和/或無防曬保護時暴露在陽光下
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參考資料
1. DermNet NZ. (2018). Picosecond laser. Retrieved July 13, 2022, from https://dermnetnz.org/topics/picosecond-laser.
2. Dr Qzai. N. (2021). Why You Should Consider Pico Laser Treatment For Your Melasma, Wrinkles, Dark Spots, and Acne Scars. Cosmetic Clinic. Retrieved July 13, 2022, from https://qaziclinic.com/resources/pico-laser-treatment/.
3. Anniversary from esdlife. (2022). 【美白去斑】Pico Laser皮秒激光四大迷思！皮秒激光去斑療程邊間好？Retrieved July 13, 2022, from https://anniversary.esdlife.com/article/content/【美白去斑】PicoLaser皮秒激光四大迷思-皮秒激光去斑療程邊間好？
4. Fresh. Picosecond Laser Skin Rejuvenation Pre & Post Treatment Information. Retrieved July 13, 2022, from https://freshlaser.ca/wp-content/uploads/2021/05/Picosecond-Laser-Skin-Rejuvenation-Pre-Post-Treatment-May-2521.pdf.
