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兒童行為及心理輔導、評估和治療

兒童發展心理學著重與兒童/青少年(年齡介乎2至18歲)和其父母合作,確保兒童在關鍵的成長階段裡,在身體、認知、社交及情感方面能夠順利發展,妥善處理兒童情緒障礙和行為問題。

如果擔心孩子出現發展遲緩、情緒障礙行為問題,或希望了解如何更好地支持子女度過各種兒童發展挑戰OT&P精神科醫生和心理學家團隊提供幫助。我們兒童生活中所有相關緊密合作,包括學校輔導員和老師改善兒童情緒障礙或行為問題

我們的治療過程:家長訪談

在與兒童/青少年見面前,我們建議父母先與心理學家/治療師會面,以便:

  • 收集相關背景資訊,包括病史、教育和社交背景
  • 更好地了解家庭狀況
  • 從家長的角度理解當前孩子出現的情緒或行為問題。
  • 提供有關管教和設定界限的建議。
  • 找出適合兒童/青少年個性的管教方式

在整個兒童情緒或行為治療的過程中,我們會持續與家長會面,以便從家長的角度探討進展,妥善處理任何現有或新出現的問題。

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兒童ADHD測試
SWAN評分量表

你的孩子在上課時是否注意力無法集中、無法聽課或總是拖延作業?我們專為家長和照顧者設計了一個簡單的ADHD測試,以篩查兒童ADHD症狀。 

我們提供兒童心理輔導治療和服務涵蓋以下情況

  • 專注力失調及過度活躍症(ADHD)
  • 自閉症譜系障礙(ASD)
  • 焦慮和抑鬱
  • 憤怒和情緒調節障礙
  • 自殘和自殺念頭
  • 兄弟姐妹間的爭執
  • 拒絕上學、校園欺凌
  • 依戀問題
  • 成癮問題

我們的干預治療措施

認知行為治療(CBT) 學校觀察 遊戲治療 藥物治療

認知行為治療(CBT)

認知行為治療(CBT)是一種得到很多實證和研究支持的心理治療專門治療兒童和青少年面臨的各種心理健康和情緒問題。認知行為治療是一種以問題為導向的方法,用於識別和改變以引致心理/情緒問題想法、消極思維和看待事件的方式認知行為治療使用多種技

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識別導致問題的消極的思維模式

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澄清想法、情緒、身體症狀和行為之間的關係

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尋找證據以反駁消極的思維模式,讓兒童嘗試用不同的想法或認知去面對同樣的事件

認知行為治療的方式與孩子在學校中的學習方式相吻合能有效治療多種兒童和青少年心理和情緒問題認知行為治療使用工作和板書,融入互動元素,這些方法亦用於心理教育。心理教育是認知行為治療重要一環,患者可以更了解自己的心理健康狀況,包括心理和生理症狀。

憤怒/情緒調節

通過認知行為治療,有憤怒管理困難或情緒失調的兒童可以學會:

  • 識別他們憤怒時的生理反應
  • 識別環境中的觸發因素
  • 調節挫敗感
  • 提高解決社會問題的能力
  • 使用替代應對機制來應對負面情緒
  • 減少身體或言語攻擊等負面行為
  • 改善與身邊人表達情感的能力

焦慮

針對青少年焦慮的認知行為治療包括心理教育、放鬆訓練、模擬相關情境 、後果管理(contingency management)、解決問題、重建認知、暴露療法和預防復發。認知行為治療還包括作業,讓孩子練習運用在治療中學到的技能,並挑戰消極的核心信念。通過認知行為治療,患有焦慮症的兒童可以學會:

  • 識別導致焦慮想法和行為的潛在核心信念
  • 挑戰焦慮/負面的想法,並以積極的方式重新建構它們
  • 增加正向思考
  • 提高自尊和自我意識
  • 減少焦慮行為
  • 應對負面情緒和經歷

學校觀察

學校觀察是讓你更好地了解孩子發展的好方法。學校觀察為心理學家/治療師提供了在學習環境中觀察孩子的良好機會,可以觀察他們在社交、情緒、行為和學業的進展。學校觀察通常是靜靜地進行,以免引起同學或孩子本人的注意。學校觀察最好在孩子不知情中進行,以便準確反映孩子的真實情況。學校觀察可以幫助解決以下問題:

  • 焦慮
  • 尋求注意的行為
  • 欺凌問題
  • 課堂頂撞問題
  • 社交困難
  • 疑似學習困難

家長可以選擇與臨床心理學家/治療師進行面談總結學校觀察發現,或選擇書面觀察報告。書面報告可根據學校觀察所得,為家長和老師提供具體的建議,更有效地幫助孩子。

遊戲治療

遊戲治療是一種通過遊戲和藝術作為媒介,探索和解決兒童和青少年心理問題的治療方法,並通過遊戲與遊戲治療師建立安全的治療關係。

遊戲治療適合:

  • 難以表達自己的兒童 
  • 孩子有情緒、社交障礙,但家長難以解釋的情況
  • 2-9歲:通過象徵性遊戲和角色扮演來解決問題
  • 9-16歲:通過藝術和桌遊來探索孩子的疑慮和擔憂

遊戲治療的過程包括:

  • 治療師在沒有孩子的情況下與家長會面,並從家長的角度了解主要問題 
  • 治療師與孩子進行一對一遊戲治療(3到6次) 
  • 家長諮詢:治療師根據遊戲治療分析孩子的潛在心理狀況,並向家長提供建議 

親子遊戲治療

親子遊戲治療是由家長與孩子通過以孩子為中心的遊戲,以建立更好的關係和溝通。這通常需要58次療程,包括3 實踐課程供家長與孩子一起玩耍,3 監督課程由導提供遊戲技巧反饋,以更好地了解孩子。

藥物治療

在某些情況下,兒童或青少年可能需要服用藥物來解決問題。例如,專注力失調及過度活躍症(ADHD)的孩子可能會通過服藥而改善症狀,幫助他們集中注意力、減少分心、變得更有條理或減少衝動,從而幫助他們在學校和人際關係中取得更好的表現。雖然一般建議有情緒和焦慮問題的兒童和青少年進行心理治療,但某些情況下他們可能需要藥物治療。我們的精神科醫生團隊會在使用藥物治療前,與你和孩子詳細討論可選擇的方案。 

兒童及發展心理學專注於與兒童、青少年及父母的合作,並在孩子成長階段確保身體、認知、社交及情感方面良好發展。如果想了解如何更好地支持孩子面對發展挑戰,歡迎聯絡MindWorX思康診所,讓我們為你與孩子提供適合的幫助。

查詢兒童心理輔導與治療服務

我們的精神科醫生、心理學家、治療師和輔導員

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我們也有提供電話諮詢服務,因為我們理解並非所有患者都方便蒞臨我們的診所或離家就診。我們讓患者通過電話與OT&P心理健康團隊進行諮詢,讓患者可以在家舒適地與醫生進行高度保密的諮詢。

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