孕婦容易生痔瘡！安全套裝水雪凍敷肛門？

部分孕婦受痔瘡問題困擾很久，但覺得丟臉又尷尬而遲遲未去看醫生接受檢查。其實痔瘡是懷孕期間的常見疾病，每4名孕婦就有1名生痔瘡，常伴隨大便出血、肛門痕癢、疼痛等徵狀。及早正視痔瘡問題可有效預防痔瘡惡化。早期的痔瘡可透過改變生活習慣得到改善，情況嚴重則要外科手術切除。要紓緩痔瘡不適，有傳安全套竟然幫到手？

懷孕中後期容易痔瘡爆發？

痔瘡是肛門內或周圍的靜脈血管脹大，孕婦痔瘡成因主要是由於腹腔受壓增加，導致肛門靜脈血液循環不良。痔瘡通常出現在懷孕中、後期，分娩後會逐漸消退。便秘和長時間站立都會使痔瘡問題惡化，大便太硬、便秘用力上廁所更可能會引致痔瘡出血。如果痔瘡嚴重或分娩後仍沒有好轉，就要盡快看醫生，接受適當的痔瘡治療！

一般痔瘡症狀包括：

肛門周圍痕癢、疼痛或腫脹
排便時疼痛
大便出血（血液通常呈鮮紅色）
如廁後擦拭，衛生紙上有血跡

痔瘡按病情嚴重性有不同的徵狀：

第一期：痔瘡初期內痔，位於肛門直腸管內壁，在外面看不到摸不到，但有可能引致出血
第二期：痔瘡屬混合痔（內痔及外痔），痔瘡在排便時會脫垂突出肛門，排便後可自行縮回
第三期：痔瘡惡化，突出肛門後不會縮回原位，需用手指輕輕推回肛門內
第四期：外痔長期突出肛門外，用手也不能把痔瘡推回原位

及早治療痔瘡十分重要。通常第一至三期痔瘡可透過改善飲食及藥物治療，而去到第四期則需要外科手術治療痔瘡。

孕婦生痔瘡會否影響胎兒？

有孕婦擔心痔瘡可能會影響她們懷孕或胎中的寶寶，但目前沒有證據支持這一點。治療痔瘡的方案主要取決於痔瘡的大小和徵狀的嚴重程度。如果痔瘡只是稍微變大，預防便秘和改變生活習慣可能足以改善病情。至於晚期或情況嚴重的痔瘡，可能需要在分娩後切除。

減輕痔瘡不適的方法

常有人疑問，痔瘡會自己好嗎？一些輕度的痔瘡可能會在適當的自我照護和生活方式改變下改善或消失。以下的措施可以幫助緩解痔瘡的症狀並可能促使痔瘡自然好：

1. 溫水浸浴

身體浸泡在裝滿溫水的浴缸，有助減輕疼痛，但不要將肥皂或泡泡浴球放入水中。

2. 避免久坐和長時間站立

長時間坐會對肛門和直腸的靜脈造成壓力，宜多四處走動；休息時，坐在痔瘡坐墊（中空環形墊）上，可緩解痔瘡痛楚。

3. 冷敷

在痔瘡患處敷冰袋，或用安全套裝水雪凍後，冷敷肛門區域以減輕腫脹。

4. 使用痔瘡膏

在懷孕期間使用痔瘡膏，應先諮詢醫生或註冊藥劑師的意見。

預防便秘有助遠離痔瘡

總的來說，預防便秘是減少患痔瘡的最佳方法！透過改變飲食習慣和生活方式，可緩解或預防便秘：

攝取足夠的纖維，例如多吃水果、蔬菜和全麥麵包
多喝水
定期做運動
服食膳食纖維補充劑或瀉藥前，應諮詢醫生意見

OT&P領康醫療建議

腸道或肛門出血等徵狀可能是大腸癌等嚴重疾病的徵兆，如果痔瘡情況惡化或排便大量出血，應盡快諮詢你的家庭醫生，不要害羞而畏疾忌醫。

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參考資料

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