夏天快到了，不想穿短褲背心「毛手毛腳」，得要花功夫去脫毛。已厭倦剃毛、拔毛或蜜蠟？激光脫毛是現今流行的脫毛方法之一，是一種使用激光去除多餘毛髮的美容程序。一般來說，適當進行激光脫毛程序是安全。無論是在美容院或在家使用激光脫毛，應先了解有關程序、副作用及風險，譬如有可能灼傷、疤痕和皮膚變色等。
照射激光時皮膚或會有輕微刺痛、灼熱感，痛楚程度視乎個別儀器、毛髮粗幼、濃密程度及身體位置，毛髮越粗和濃密越痛，例如比堅尼位置的皮膚較敏感，可能感覺較痛。儀器配合冷凍方法可減輕不適，惟不同牌子的儀器會有差別。在正式進行脫毛程序前，可先在小面積皮膚上測試。如有不良反應，不應強行使用激光脫毛。
激光脫毛所致的副作用都是輕微，並持續 1 至 3 天。可能出現的副作用包括：
在皮膚科醫生的直接監督下進行激光脫毛，以下的副作用很少見：
遵循皮膚科醫生的指示及治療前後的說明也很重要，將大大降低出現副作用的風險。當然，激光能量過高、重複照射同一位置、忽略冷卻步驟、激光脫毛次數太頻密都可能造成較嚴重的不良反應，例如：
為避免可能的副作用，激光脫毛後都需要保護皮膚免受陽光照射，應注意以下幾點：
在第一次激光療程後，可以預期毛髮減少 10% 至 25%。毛髮未必會即時脫落，但一般約數次至十多次的激光療程已可大大減少毛髮的數量，長出來的毛髮較稀疏、幼細，顏色更淺，毛髮在外觀上不太明顯。理論上，可達至「長效減少毛髮（permanent hair reduction）」的效果。
當然，激光脫毛效果因人而異，毛髮的顏色和厚度、毛髮部位、使用的激光類型以及皮膚顏色都會影響。較淺色毛髮的毛囊黑色素較少，不能有效吸收激光發出的光，影響脱毛效果，或需進行較多次脫毛程序。
市面有售家用光學脫毛機，不過能量輸出較低，需要使用更多次才能達至脫毛效果。如果使用不當，有可能灼傷皮膚，嚴重甚至留下疤痕。
1. American Academy of Dermatology Association. (n.d.). Laser hair removal: Overview. Retrieved April 20, 2022, from https://www.aad.org/public/cosmetic/hair-removal/laser-hair-removal-overview
2. 明報OL. (2020). Beauty：傳統方法vs.家用脫毛儀 識用小法寶 自理「毛」煩惱. Retrieved April 20, 2022, from https://ol.mingpao.com/ldy/cultureleisure/culture/20200416/1586977157625/beauty-傳統方法vs-家用脫毛儀-識用小法寶-自理「毛」煩惱
3. 消費者委員會. (2015). 激光彩光脫毛操作不當易灼傷. Retrieved April 20, 2022, from https://www.consumer.org.hk/tc/article/463-4144