本港疫情正在迅速發展,正如所料,這與資訊不一致有關。隨着情況的發展,我們將繼續更新此頁面。
我們的第一個建議是「不要驚慌」。
我們絕不會小覷新冠的嚴重性。在世界各地,Omicron 的最大影響是醫護及相關人員因感染而必須隔離,這有可能使醫療系統不堪重負。公共衛生限制旨在平息這一波疫情,以保護醫療系統。
Omicron是一種高度傳染性疾病。我們認為,香港大部分人可能會在未來 2 至 3 個月內被感染。《刺針》最近的一篇文獻表明,多達 90% 的病例沒有任何症狀[1]。對於其餘的大多數人,尤其是已接種疫苗的人,情況介乎於輕度感冒和嚴重流感之間。
如果我認為我可能感染了新冠,該怎麼辦?
任何有症狀或接觸過確診者的人都應該接受檢測。我們之前寫過一篇文章,講解現存的不同測試。在香港,市民有遵守政府檢測命令的法律義務。任何須進行強制檢測的人都必須通過政府指定的測試中心進行 PCR 核酸測試。我們亦有提供私人的核酸檢測服務,不過政府提供的社區檢測是免費。至於強制檢測以外的人士,應該進行快速測試。
快速測試可自行使用。政府很可能會在接下來的幾週內向市民派發免費的快速測試。如果得出陽性結果,可能會有相關建議或強制指示,而目前沒有強制性指令。我們的建議是,任何快速測試呈陽性的人都應該在家隔離至少 7 天*,或者直至隨後的快速測試呈陰性,以後者為準。理想情況下,所有同住家人也應隔離,並且在隔離期結束時所有快速測試結果均為陰性。如果同住家人需要離開家居,例如工作或購物,他們應該在離開之前進行快速測試,並得到陰性結果,外出要隨時佩戴口罩。我們在另一篇文章建議染疫後如何應對。
我可能會出現什麼症狀?
從統計學來看,很可能不會出現任何症狀。基於這個原因,我們還是建議在可能接觸其他易受感染人士或群體之前進行快速測試。
對於 Omicron,最常見的症狀是:
換句話說,感染 Omicron 的症狀通常像「感冒」。
我可以使用哪些藥物?
與感冒一樣,可以選擇不服用任何藥物。保持身體有充足的水分和休息。對於鼻塞情況,可考慮浸熱水浴或用鼻吸蒸氣。
當然,可以服用撲熱息痛或布洛芬。布洛芬在緩解肌肉酸痛或喉嚨痛方面往往更好,儘管會導致消化不良,而且副作用更為常見,建議飽腹或與食物一起服用。
對於兒童,可以通過控制環境溫度來降低身體溫度,亦可以使用撲熱息痛或布洛芬藥水,或撲熱息痛栓劑。如果有任何疑慮,應該諮詢醫生。
我應該擔心什麼症狀?
這絕不是一份詳盡的清單,如果有任何疑慮,請與醫生聯繫。
- 感覺越來越不舒服
- 氣喘加劇
- 站立或四處走動時呼吸困難
- 感到非常虛弱、疼痛或疲倦
- 顫抖
- 食慾明顯下降
與新冠特別相關的是呼吸問題。在評估呼吸急促的嚴重程度時,通過脈搏血氧儀測量血氧飽和度可以提供重要信息。一般來說,血氧飽和度高於 95% 是正常的,92%或以下可考慮入院。理想情況下,應評估 92 - 94% 的患者。部分智能手錶具有脈搏血氧儀,我們將留一些用於緊急評估。組織或社會團體可能值得考慮一個臨時計劃,與可能需要脈搏血氧儀的人共享。
總括而言,在接下來的兩個月中,我們很可能會在社區內看到大量感染病例。這些感染將絕大多數是無症狀或症狀輕微,但亦會有些人出現更嚴重的症狀。我們將繼續提供服務,我們所有的診所在整個新冠大流行期間如常開放。如果有任何疑慮,我們可以安排電話或遠程醫療諮詢。
最後,預計在未來幾週內,我們一些醫生可能會花時間參與政府的義務工作。 我們所有診所將適時調配人手。我們感謝你的諒解,可能因此未能夠即時預約見醫生,但我們將確保所有患者,尤其是兒童,都會得到及時治療。
*在本文的原來版本中,我們建議任何快速測試呈陽性的人都應該在家隔離至少 5 天,這符合國際經驗。我們現將此建議更改為 7 天,這是由於醫管局發出新指引,醫護人員確診 7 天後快速測試呈陰性即可返回工作崗位。這也是新加坡的做法。這似乎很可能最終會成為香港的建議。
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參考資料
1. Murray, C. J. L. (2022, January 19). COVID-19 will continue but the end of the pandemic is near. The Lancet. Retrieved February 16, 2022, from https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(22)00100-3/fulltext