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甚麼是主婦手？
主婦手主要是因長期接觸弱性刺激物，例如番皂和洗潔精，令皮膚的保護膜受損，導致水分流失，當皮膚因此變得乾燥，皮膚對外界刺激的抵抗力便會隨之減低。因此家庭主婦會有較大機會患上主婦手，「主婦手」這個名稱也是源自這原因。和濕疹一樣，患主婦手會出現：- 皮疹
- 皮膚會變深色
- 患處腫脹、呈蜂窩狀或從周圍皮膚隆起
- 凹凸不平
- 患處滲出液體或膿液
- 患處疼痛，伴有燒灼感或刺痛感
- 患處出現片狀脫皮或結痂
- 皮膚痕癢
主婦手不就是濕疹？
主婦手並不代表濕疹！以英文學名來說，Eczema或Dermatitis 泛指皮膚炎。而皮膚炎可分為接觸性皮膚炎 (Contact Dermatitis) 和特應性皮膚炎 (Atopic Dermatitis)，而濕疹是一種特應性皮膚炎，而主婦手則屬於接觸性皮膚炎。從字面上看，兩者已是截然不同的皮膚病。
主婦手的症狀和濕疹如此相似，兩者有甚麼分別？
主婦手和濕疹是截然不同的皮膚病，兩者分別由不同原因引起。大多數情況下，一個人會無故患上或遺傳到濕疹（特應性皮膚炎），而主婦手（接觸性皮膚炎）則是接觸引發反應的刺激物或致敏原後才會出現。以下是根據主婦手和濕疹在屬性、成因、症狀和併發症各方面有甚麼分別：
| 主婦手 | 濕疹 |
| 屬性 | |
| 急性為主 | 長期（慢性） |
| 成因／觸發點 | |
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| 症狀 | |
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| 病發部位 | |
| 根據年齡改變： 嬰兒－面部和伸展部分，例如肘部和腳背 兒童和青少年－彎曲部位，例如膝蓋後面、肘部前面、腳踝前面以及頸部的皮膚皺褶處 |
只會出現在接觸到刺激物／致敏原的部位 |
| 併發症 | |
| 開放性瘡口 |
|
人們會否同時患上主婦手和濕疹？
有這可能，只因兩者都有不同觸發點。一項於2018 年發佈的研究指，如果特應性皮膚炎患者的免疫系統異常、皮膚屏障遭到破壞，並且過度使用外用藥物和潤膚劑，會導致他們容易同時患上特應性皮膚炎和接觸性皮膚炎。
我們可怎樣預防主婦手或濕疹？
雖然濕疹屬於原因未明或屬遺傳慢性病，未必可完全預防，但要預防接觸性皮膚炎（主婦手），或只是想保護皮膚免受皮膚病困擾，我們可以：認清致敏原，避免過度使用造成刺激的化學物質
盡量避免接觸會誘發濕疹或其他皮膚病的物質，例如清潔劑和濕氣，都會刺激皮膚。
清潔時佩戴手套
雖然佩戴膠手套不一定好看，但絕對可保護你雙手免受過多化學物質刺激。清潔時也可間中脫下手套防止雙手出汗過多。當冬天天氣寒冷時，佩戴手套可讓常手保持滋潤，如果是濕疹患者，冬天佩戴手套更可阻止濕疹情況惡化。手套物料方面，應避免羊毛和某些合成纖維。慎選護膚品，尤其是沐浴用品
除了護膚品，建議使用溫和無味的沐浴用品洗澡。 洗澡時水溫切忌過熱，而浸浴15至20分鐘可讓皮膚表層吸收水分並變得不那麼乾燥。沐浴後建議即時塗潤膚霜，有助於皮膚鎖住水分。養成每天塗潤膚霜的習慣
你可根據皮膚性質選擇適合質地的潤膚霜，潤膚霜可令皮膚保持滋潤，防止乾裂脫皮，其中不含香料，成份天然的潤膚霜最佳，如凡士林。冬天時更應多塗潤膚霜。避免身體過熱或出汗過多
體溫過熱或出汗過多也會刺激皮膚，導致皮膚痕癢OT&P領康醫療建議
濕疹和主婦手是2種截然不同的皮膚病，了解兩者分別有助預防或令病情惡化，保護皮膚免受皮膚病困擾。尤其是在香港持續炎熱潮濕的天氣下，避免身體過熱或出汗過多對皮膚健康極為重要。如對濕疹和主婦手等相關皮膚病有任何疑問，歡迎預約我們的家庭醫生了解更多。
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參考資料
1. Healthline. Difference Between Eczema and Dermatitis. Retrieved June 29, 2023, from https://www.healthline.com/health/difference-between-eczema-and-dermatitis.
2. MedicalNewsToday. What to know: Atopic dermatitis vs. contact dermatitis. Retrieved June 29, 2023, from https://www.medicalnewstoday.com/articles/atopic-dermatitis-vs-contact-dermatitis．
3. Familydoctor.org. Eczema and Atopic Dermatitis. Retrieved June 29, 2023, from https://familydoctor.org/condition/eczema-and-atopic-dermatitis/.
